Yemek Bozuklukları

Randevu Alın
yeme-bozuklugu

Yeme Bozukluğu Nedir?

Yeme bozukluğu, anormal yeme davranışları ve çarpık bir vücut imajıyla karakterize ciddi bir ruh sağlığı durumudur. Bu bozukluklar fiziksel ve ruhsal sağlığı önemli ölçüde etkileyerek ciddi sağlık sonuçlarına yol açabilir.

Yeme Bozukluğu Nedenleri

Yeme bozukluklarının kesin nedenleri karmaşıktır ve tam olarak anlaşılmamıştır. Ancak genetik, psikolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu bunların gelişimine katkıda bulunabilir. Yeme bozukluğu geliştirme riskini artırabilecek faktörlerden bazıları şunlardır:

Genetik Faktörler
Yeme bozuklukları veya diğer ruh sağlığı sorunlarının aile geçmişi.
Psikolojik Faktörler
Düşük öz saygı, mükemmeliyetçilik ve olumsuz beden imajı.
Sosyal ve Kültürel Faktörler
Zayıf olma yönündeki toplumsal baskı ve zayıflığın idealleştirilmesi.
Biyolojik Faktörler
Nörotransmitter dengesizlikleri ve hormonal değişiklikler.

Yeme Bozukluğu Türleri

Anoreksiya Nervoza
Bu bozukluk, ciddi kalori kısıtlaması ve aşırı egzersiz yoluyla amansız bir zayıflık arayışını içerir.
Bulimia Nervoza
Bu bozukluk, kusma veya aşırı müshil kullanımı gibi temizleme davranışlarının izlediği aşırı yeme ile karakterizedir.
Aşırı Yeme Bozukluğu
Bu bozukluk, temizleme gibi telafi edici davranışlar olmadan tekrarlayan aşırı yeme ataklarını içerir.
Kaçıngan/Kısıtlayıcı Gıda Alımı Bozukluğu (ARFID)
Bu bozukluk, duyusal endişeler veya olumsuz sonuçlardan korkma nedeniyle belirli yiyecekleri yemeye karşı ilgi eksikliği veya kaçınmayı içerir.

Yeme Bozukluklarının Belirtileri ve Semptomları

Yeme bozukluklarının belirtileri ve semptomları, belirli bozukluğa bağlı olarak değişebilir. Bununla birlikte, bazı yaygın belirtiler şunlardır:

– Önemli kilo kaybı veya alımı
– Bozuk vücut imajı
– Aşırı egzersiz
– Yiyecek kısıtlaması
– Aşırı yeme
– Arınma davranışları (kusma, müshil kötüye kullanımı)
– Sosyal geri çekilme
– Ruh hali değişimleri
– Konsantrasyon zorluğu

Yeme Bozukluğu Tedavisi

Psikoterapi
Bilişsel-davranışçı terapi (BDT), yeme bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan yaygın bir terapi biçimidir. Bireylerin olumsuz düşünceleri ve davranışları belirlemesine ve bunlara meydan okumasına yardımcı olur.
Beslenme Danışmanlığı
Kayıtlı bir diyetisyen, bireylerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine ve sağlıklı bir kiloya geri dönmelerine yardımcı olabilir.
Tıbbi İzleme
Fiziksel sağlığı izlemek ve herhangi bir beslenme eksikliğini gidermek için düzenli tıbbi kontroller önemlidir.

Terapi Süreci

Birinci Adım

İletişime Geçin

İlk randevunuzu planlamak için web sitemizdeki formu doldurun, bizi arayın veya WhatsApp iletisi gönderin, gerçekleştireceğimiz görüşmede ihtiyaçlarınızı belirleyeceğiz.

İkinci Adım

Randevu Oluşturalım

Size en iyi kişisel desteği sağlayabilmek için özel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre bir randevu planı oluşturacağız.

Üçüncü Adım

Terapi Seansları

Zorlukları birlikte atlayacağız ve ele alacağız. Sağlıklı düşünme kalıplarını beraber geliştireceğiz, bunları seanslara düzenli katılarak sağlayabilirsiniz.

Dördüncü Adım

Devam Eden Seanslar

İlerleme kaydedebilmek için terapi sürecine sürekli katılım göstermeniz önemlidir. Sizin için en iyi programı oluşturacağımızdan emin olabilirsiniz. Amacımız size yardım etmek.

Yeme Bozuklukları Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Önemli kilo kaybı veya alımına, yeme alışkanlıklarında değişikliklere, aşırı egzersize ve sosyal geri çekilmeye dikkat edin.
Onları profesyonel yardım almaya teşvik edin, görünüşleri hakkında yorum yapmaktan kaçının ve destek ve anlayış sunun.
Yeme bozuklukları etkili bir şekilde yönetilebilirken, tam iyileşme zaman ve çaba gerektirebilir.
Yeme bozuklukları yetersiz beslenme, kalp sorunları ve osteoporoz gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Olumlu beden imajını teşvik edin, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik edin ve duygusal destek sağlayın.

Randevu Alın

Bilgi Alın

Diğer Terapilerimiz